Gruppentraining

für mehr Qualität beim Sport

Treffpunkt: Rund um den Thunersee (nach Absprache)

 

Zeitpunkt:

Mittwoch 19.00 Uhr - 20.00 Uhr oder 20.00 Uhr - 21.00 Uhr

Freitag 19.00 Uhr - 20.00 Uhr oder 20.00 Uhr - 21.00 Uhr

 

Kosten: Pro Trainingseinheit CHF 25.- / Person

 

Füllen Sie jetzt das untenstehende Formular aus und ich werde mich so rasch wie möglich für einen ersten Termin bei Ihnen melden. Oder rufen Sie mich an unter der Nummer: 

+41 79 105 19 19


Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Gruppentraining

Wie wäre es mit einem gemeinsamen Lauftraining?

Ich unterstütze und begleite Sie beim Sport mit fachlichen Inputs. Wollen Sie wieder einsteigen mit Sport oder sind Sie sportlich schon gut unterwegs, sind aber noch an ein paar Tipps interessiert? Wir führen zusammen ein für Sie angepasstes Training durch. Dabei zeige ich Ihnen, wie wichtig - neben dem sportartspezifischen Training - die Kraft, Beweglichkeit und die Stabilität für das Umsetzen auf den Sport ist.

Mein Angebot:

  • Beweglichkeitstraining
  • Testformen für die Beweglichkeit
  • Ausdauer-Test
  • Funktionelles Training
  • Regeneration